本學期以來,我院心育中心精心打造的“遇見美麗心情”系列心理沙龍持續(xù)開展,通過創(chuàng)意互動為同學們構建心靈棲息地。
在剛結束的“瓶繪夏日"主題活動中,以“炎炎夏日”為切入點,喚起大家關于夏日的深刻印象,當一個同學提到“想起去年此時即將高考的緊張心情”,頓時引發(fā)眾多同學共鳴,“備考時的難忘場景”“考完后的輕松愜意”“迎接大學生活的美好期待”等更多共性敘事在現(xiàn)場不斷涌現(xiàn),在熱烈分享中拉近了彼此距離。之后的瓶繪環(huán)節(jié),同學們把體驗、感悟描繪在瓶身上,大家在創(chuàng)作、分享中讓共同的記憶變得更加個性化,屬于自己的故事不斷在表達中豐滿,借由藝術完成了一次自我認識之旅。
每周三舉辦的“遇見美麗心情”系列活動創(chuàng)新采用“藝術表達+心理療愈”模式,涵蓋繪畫、手工、戲劇等多元形式,讓同學們在動手實踐中感受藝術療愈的力量,關注內心世界,學會用積極的方式調節(jié)情緒,在交流與創(chuàng)作中發(fā)現(xiàn)生活的美好。本學期以來,已開展的“童心創(chuàng)想”主題活動用角色扮演再現(xiàn)童年經(jīng)典;“夢幻氣球”主題活動用手工編織氣球展現(xiàn)創(chuàng)意故事;“心靈之橋”主題活動用團隊協(xié)作搭紙橋傳遞人際和諧理念;“干花團扇”主題活動在制作團扇編排故事中放松身心;“石繪風華”主題活動繪制屬于自己的石頭寵物。
未來心育中心將推出更多符合學生需求的心理健康活動,凸出"創(chuàng)意、互動、成長",為同學們的健康成長保駕護航。(學工部 胡雅 張小粵 供稿 唐衛(wèi)東 審稿)
往期活動集錦